健康管理は睡眠から‼幅広い年齢層で使える枕「エスメラルダ」の紹介

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人間にとって睡眠はとても重要な役割を担っています。その重要なポイントが「枕」です。

枕を選ぶときは、どのようにして選んでいますか？枕によっては睡眠の質が悪くなり、体調不良などで日常生活に影響してきます。枕選びは赤ちゃんの頃から適切なものを使うようにしましょう。

今回紹介する枕「エスメラルダ」は、赤ちゃんの「向き癖を治したい」「頭のサポートをしたい」などの悩みだけでなく、大人の方の「首や肩こりの痛み」「イライラや不安な気持ち」などの悩みを解消してくれます。

今回の記事では、幅広い年齢層で使える枕「エスメラルダ」を詳しく紹介していくので、最後まで是非読んでみて下さいね♪

◆枕の選び方

皆さんはどのようにして枕を選んでいますか？質の高い睡眠をするには枕が重要なポイントとなります。ここでは、枕の選び方について詳しく紹介します。

1.枕の選び方

枕を選ぶときは自分の寝る姿勢を把握して、それに適した高さやサイズなどを選ぶようにしましょう。

①寝る姿勢による選び方

寝る姿勢	解説
あおむけ寝	首の自然なS字カーブを保ち、首や肩に負担がかからない高さが理想です。 壁に背中を付けて立った時の首のカーブの深さに2㎝程度足した高さが目安となります。
横向き寝	肩幅を考慮し、首から背中までが一直線になるのが理想です。 仰向けよりも2～5㎝程度高めの枕が目安となります。
うつぶせ寝	首や頭に負担がかからない程度の、できるだけ低い枕を選ぶと良いです。

②枕選びのポイント

選ぶポイント	解説
硬さ	柔らかすぎると首が沈みすぎます。硬すぎると圧迫感を感じやすくなります。自分の好みに合った硬さを選ぶと良いです。
素材	通気性や吸湿性、洗濯のしやすさなど衛生面を考えて、自分に合った素材を選ぶと良いです。
サイズ	寝返りを考慮して、頭3つ分以上の幅がある枕が良いです。
マットレスとの 相性	マットレスの硬さや柔らかさで最適な枕の高さが変わります。マットレスとの相性を考えて選ぶと良いです。

上記を参考に、自分に合った枕を選らんで見て下さい。

2.枕が合わないときのリスク

個人差がありますが、枕が合わないと次のようなリスクがあるので注意しましょう。

【赤ちゃんの場合】

枕が合わないリスク	解説
首への負担	高すぎる枕など、首に合わない枕は首や肩の筋肉に負担がかかるだけでなく、首の歪みなどの原因にも繋がる恐れがあります。
寝返りの妨げ	枕が原因で寝返りを妨げてしまうと同じ姿勢での巣民が長くなります。そうなると血行不良や身体の歪みに繋がる恐れがあります。
窒息のリスク	柔らかすぎる枕は、顔が枕に埋まってしまい窒息の危険性があります。特に新生児は自分で体制を蹴られないので注意が必要です。
吐き戻しの増加	傾斜のキツイ枕や赤ちゃんの体に合わない枕は、吐き戻しよ誘発するリスクが高くなります。
頭の変形	ドーナツ型の枕などで頭の形を矯正する場合は、向き癖を助長したり頭蓋変形を誘発する恐れがあります。

【大人の場合】

枕が合わないリスク	解説
首や肩の痛み	枕の高さが合わないと、寝ている姿勢が悪くなります。そうすると首や肩の筋肉に負担がかかり、首や肩の痛みに繋がる恐れがあります。
頭痛	枕の高さが合わないと、首や肩の筋肉が緊張し、頭痛を引き起こすことがあります。
腰痛	枕の高さが合わないと、背骨のS字カーブが崩れ、腰に負担がかかり腰痛を引き起こすことがあります。
睡眠の質の低下	枕が合わないと、寝返りを打ちにくくなったり、寝つきが悪くなったりなど、睡眠の質が低下して日常生活に悪影響を及ぼす恐れがあります。
イビキや無呼吸症候群	枕が高すぎると気道が狭くなり、イビキをかきやすくなったり、無呼吸症候群のリスクが高まることがあります。

枕の選び方について紹介しましたが、「エスメラルダ」の枕は赤ちゃんから大人まで幅広い年齢層に合った枕を数多く取り揃えています。

次に「エスメラルダ」の枕を詳しく紹介します。

◆「エスメラルダ」枕の紹介

「エスメラルダ」では、赤ちゃんから大人まで幅広い年齢層に合った枕を数多く取り揃えています。ここでは、年齢層別の枕を紹介します。

【赤ちゃん用まくら】

画像提供：エスメラルダ公式HP

赤ちゃん用枕の商品は全12種類！詳しくはこちらをご覧ください。

【子ども用まくら】

画像提供：エスメラルダ公式HP

子ども用枕の商品は全8種類！詳しくはこちらをご覧ください。

【大人用まくら】

画像提供：エスメラルダ公式HP

大人用枕の商品は全8種類！詳しくはこちらをご覧ください。

「エスメラルダ」では枕だけでなく、枕カバーやオモチャ、育児用品などカテゴリーの種類も豊富です。こちらもチェックしてみて下さいね♪

◆「エスメラルダ」枕の効果

エスメラルダは、主に赤ちゃんの頭の形を整える効果に期待できます。その他に期待できる効果を詳しく紹介します。

●エスメラルダ　赤ちゃん用、子ども用、小学生用の主な効果

主な効果	解説
向き癖の改善	ドーナツ型の形状とインサートによる微調整機能で、左右どちらかに偏って寝てしまう癖を軽減し、頭の形を整えます。
絶壁頭の防止・改善	赤ちゃんの柔らかい頭をサポートし、後頭部への圧力を分散させることで、絶壁頭になるのを防ぎ、改善を促します。
斜頭の改善	頭の形が左右で歪んでしまう斜頭に対しても、頭の形を整える効果が期待できます。
寝心地の良さ	枕の柔らかさや赤ちゃんの動きを妨げない設計で、快適な眠りをサポートしてくれます。
衛生面	丸洗いできるのでいつでも清潔が保て、赤ちゃんも安心して寝ることができます。
新生児から使用可能	新生児のデリケートな頭を優しく守り、安心して使うことができます。

●エスメラルダ　大人用枕の効果

主な効果	解説
寝心地の良さ	自分に合った枕なので、質の高い睡眠が出来ます。多くのレビューで寝心地の良さが高評価されています。
通気性の良さ	ハニカムメッシュ構造により、通気性が良く蒸れにくいです。寝汗の蒸れも軽減できます。
衛生面	枕本体が丸洗いできるので、清潔に保つことができます。
ストレートネックの緩和	ストレートネックに悩んでいる方は、首や肩の負担を軽減する効果が期待できます。
首や肩の痛みの軽減	自分に合った枕なので、首や肩の痛みが軽減する効果が期待できます。首や肩の痛みが軽減したという高評価のレビューが多数あり。

●エスメラルダ　ベビー枕の特徴

主な特徴	解説
通気性の良さ	通気性の良い素材を使用しているので、赤ちゃんの寝汗を軽減し、快適な睡眠をサポートしてくれます。
デザイン性	可愛いデザインも人気の一つで、出産祝いなどギフトとしても喜ばれています。
カスタマイズ性	インサート式で、赤ちゃんの成長や頭の形に合わせて高さを調整できます。

このような様々な効果が期待できます。これを機会にぜひ使ってみよう！

◆購入方法について

ここでは、購入方法について紹介します。

1.購入方法

・「エスメラルダ」公式HPにログイン

・欲しい商品をクリック

・商品個数やカラーなどを選択し「カートに入れる」をクリック

あとは案内に従って進めば、簡単に購入できます。

2.支払い方法

・クレジットカード払い

・Amazon Pay

・楽天ペイ

・銀行振り込み

・代金引換

上記の中から好きな支払い方法が選べます。

3.送料について

送料は全国一律送料無料となります（※沖縄・離島をのぞく） 

※沖縄、離島につきましては送料一律1100円となります。

4.返品について

●不良品の返品について

万一不良品やご注文と異なる商品が届いた場合は、全て当社送料負担で交換または返品を致します。お客様の都合による返品・交換は原則は不可です。不良品の場合は電話、またはメールにてご連絡下さい。 

●返品期限について

商品到着後７日以内となります。

●返品送料

お客様都合による返品につきましてはお客様のご負担とさせていただきます。不良品に該当する場合は当方で負担いたします。 

◆まとめ

今回は「エスメラルダ」の枕について紹介しました。

睡眠は健康管理をする上で大切な役割であり、枕は質の高い睡眠をすのに重要なアイテムとなります。エスメラルダの枕は赤ちゃんから大人まで幅広い年齢層に合った枕を提供してくれます。

今回の記事では、エスメラルダの枕を使えば様々な効果が期待できることについて詳しく紹介しました。年齢層別の枕を紹介しているのでこれを機会に、枕を変えて質の高い睡眠を実現してみましょう。